básico
excuse me, isn’t the password ‘bluish record’? with an ‘s’ in the end ela repete pela segunda vez em menos de cinco minutos. depois de cinco dias tomando banho frio, descobri que se ligasse a banheira, lá sim tinha água…
3 metas 3 meses
primeira segunda do ano 🙂 3 metas para semana: me exercitar 5x postar 1 vídeo completar 3 tarefinhas do trampo mais ou menos alinhadas com 3 metas pro trimestre: me exercitar 60x (+/- 30 aulas de dança e 30 sessões…
my thoughts on: the bear
comecei a ver a série the bear e parei no segundo episódio. depois alguém me falou que o sétimo episódio da primeira temporada tinha os melhores plano sequência que ela já tinha visto na vida, insistiu pra eu assistir somente…
quinzecoisa
📍 João Pessoa, Paraiba 🇧🇷 Oie! Vir em junho pro São João no nordeste é 10/10, mas não recomendo estender a viagem pra julho, porque não da pra garantir praia – venta e chove muito aqui no inverno. – Depois…
Tempo, tempo, mano velho…
a ref pro título do texto de hoje é essa linda música do pato fu. Outro dia a Ca Fremder viralizou “revidando” um comentário no tiktok e queria enquadrar a resposta, por na parede, mas como não tenho casa vou…
Amrtasiddhi – the oldest text on yoga
It’s great to be able to Google and get important answers, like “Who is Bruno Latour?” or “What’s the beef between Elon Musk and Xandão?”, especially when you’re in a group and a curiosity comes up, someone pulls out the…
First nomadic month – Chapada da Diamantina
Smart Fit subscribers in São Paulo know: it’s perfectly normal to enter and exit the gym without looking at anyone’s face. For those who come from a small town, I understand that at first, it can be liberating not to…
Habits and Routines
a cool sound to enjoy while reading the text It’s been over a month since I published our last text. I told there that I was going to work while traveling, travel while working – and in this change of routine,…
The beginning of globalized yoga
I wanted to live traveling, but I also love comfort, so I got into IT, to be able to travel earning relatively well and without too much hassle. I studied, made a career transition, minimally established myself to take flights,…
a brief introduction to Bhagavad Ghita
I recommend reading this text while listening to this song. The first thing I do in the morning is drink water, I turn on the tap for zuzu to drink as well, both of us half drowsy there, washing our…